marți, 11 octombrie 2011

Tabouleh


Ingrediente:

3 legaturi patrunjel tocat fin
cateva frunze de menta
1 ceapa mica tocata marunt
4 rosii de marime medie taiate în cuburi mici
100 g bulgur
suc de la 1 lamaie
4 linguri ulei de masline
sare
piper
 Preparare:

Spalam foarte bine patrunjelul, menta si rosiile, le uscam si apoi le tocam. Tocam si ceapa foarte fin. Punem bulgurul intr-un bol si il muiem in apa calda pentru 20 de minute, apoi il scurgem.

Punem toate ingredientele intr-un vas, condimentam cu sare si piper, punem sucul de lamaie apoi, amestecam pana se omogenizeaza compozitia. Putem servi cu frunze de salata.

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu